Ana Orientación

 

PRÁCTICA VOLUNTARIA

¿Qué beneficios hemos sacado de la pandemia?

                                Figura 1

Aunque parezca difícil pensar que esta situación puede llevarnos a algo positivo sin duda lo hay. Sobre todo nos ha servido para concienciarnos sobre el daño que le estamos haciendo al planeta y para valorar las cosas más pequeñas, como un abrazo.

También ha cambiado nuestro concepto con respecto al personal sanitario, que día a día se enfrentan a situaciones peligrosas al estar en contacto con los enfermos. Todos hemos podido comprobar su valía y gracias a ellos los afectados son atendidos en los hospitales y en muchas ocasiones han trabajado sin descanso.

Además esta situación nos ha llevado a poner en valía una buena alimentación y el realizar la práctica de algún deporte, ya que independientemente de la edad que tengamos un cuerpo con un sistema inmune fuerte nos va a llevar a soportar mejor la enfermedad.

El planeta también ha ganado con esta horrible virus (vease figura 1) , hoy es mucho más verde que hace 20 años, y además ha disminuido considerablemente la contaminación y esto hace que el aire sea un poco más respirable.

Con respecto a la limpieza, desde personal médico hasta empresas privadas están intentando concienciar a las personas sobre lo importante que es lavarse las manos, así como mantener nuestro espacio y alimentos más limpios, con el fin de protegernos del coronavirus, pero también de otros virus que nos pueden atacar.

En este confinamiento y en la situación de pandemia que todavía vivimos, hemos valorado más a la familia. El cariño a esos abuelos que no podemos ver y la soledad de estos, ha hecho que sintamos añoranza y que estemos deseando  abrazarlos. La escasa atención sanitaria, sobre todo en las residencias de la tercera edad, donde tantos mayores han muerto, hace que valoremos más a nuestros ancianos y que en un futuro procuremos tratarlos mejor y disfrutar  más tiempo con ellos.

En general, también valoraremos más el acercamiento a algunas personas que echamos de menos y que estamos deseando volver a abrazar. Se pondrá en valor además a los vecinos, que en las ciudades apenas se conocian entre sí y que en esta difícil situación hemos obtenido ayuda de ellos o se la hemos dispensado nosotros, en definitiva nos hemos acercado un poco más a través de la situación.

Con respecto a cómo viví yo el confinamiento, pienso que la palabra más acertada sería, "desgarrador". He sufrido muchísimo y a la vez me ha hecho reflecionar. He estado lejos de mi hijo, porque vive en Benidord, y he sentido ansiedad por su ausencia. A mi hija mayor aunque la tenía en el mismo pueblo tampoco podía pasar tiempo con ella. Pero lo que si puedo decir es que me ha dado la vuelta, ha cambiado todo en mi  vica. Me tuve que replantear mi relación personal. Me bloqueé al estar encerrada y no poder ver a mis seres queridos y lo más importante de todos mis padres, a los que no podía acercarme y sabía se encontraban solos. 

Pienso que todo lo malo que viví y el tiempo que tuve para reflexionar me hizo decidir ser feliz y no pasar los días porque sí. Me hizo quererme y querer estar con las personas que me  aportan, que de verdad son importantes para mí.

En este momento me encuentro en "Reconsrucción", no habría sido capaz de poner fin a mi anterior vida si no hubiera tenido tanto tiempo para pensar para adentro, para sentir de verdad.

Tengo el anhelo de que cuando todo pase haya encontrado mi camino y curado mis heridas..

A mi la pandemia me ha traido reflexión y aunque parezca extraño, "libertad". 

                                                     Figura2

Para mí la pandemia ha traido una vida nueva, que aunque me ha pillado con una edad con la que no pensaba me atrevería a comenzar, pienso que aun tengo mucho camino por delante. El camino que me dejen los días y la vida . Espero que cuando todoi esto pase y volvamos a ser libre valoremos lo que hemos perdido y lo hemos tenido que padecer y nos sirva para construir un mundo mejor. Cerremos los ojos (véase figura 2)  y respiremos hondo para renovar ilusiones y  afrontar lo que nos queda todavía para conseguir volver a una normalidad mucho mejor.

   Figura 3

Reflexión:

La pandemia nos ha dejado desolación y dolor, no podemos decir otra cosa, ya que han muerto muchas personas y ha desestabilizado nuestras vidas. Pero también nos ha llevado a reflexionar, a valorar todo lo que antes pasábamos por alto, aquello que dábamos por hecho. Ahora poco a poco vamos viendo el fin de esta pesadilla, gracias a la vacuna y espero y deseo que hayamos aprendido algo, que nos hayamos empapado de toda la desesperanza que hemos sufrido y que seamos capaces de llenar nuestras vidas de esperanzas nuevas y renovemos ilusiones. Todo esto tiene que servir para que seamos mejores personas y para que valoremos lo que tenemos y disfrutemos de las pequeñas cosas de la vida. No podemos cambiar lo que hemos vivido pero si se puede cambiar el futuro, todo aquellos que está por venir (vease figura 3)

 Esta práctica creo que es muy emotiva y además reflexiva, ya que me lleva a pensar en todo lo que hemos vivido durante los últimos meses de nuestra vida, momentos difíciles y únicos que esperemos no se repitan. Con respecto a las implicaciones educativas que podemos sacar de esta reflexión, pienso que es muy importante para nuestra formación aprender a gestionar nuestras emociones, así como 

Implicaciones educativas, profesional y personales: Pienso que esta práctica tiene numerosas implicaiones dentro del ámbito educativo, sobre todo el que tiene que ver con todo lo que hemos aprendido sobre la pandemia y sobre lo que debemos y no debemos hacer  (dentro de nuestras posibilidades) hacer en un futuro para que esto no vuelva a ocurrir en un futuro. Profesionales, no podían ser más explicitas, ya que la pedagogía tiene mucho que decir con respecto al comportamiento que debemos llevar en una situación tan difícil y lo importante que es la educación para luchar todos juntos contra ella. Con respecto a las implicaciones personales, creo que todos hemos sufrido mucho con esta situación tan terrible y es inevitable el haber despertado tantos y tantos sentimientos en nosotros, como, el miedo, el rechazo, la frustación, la pena, la melancolía y un sin fín más de ellos.

Fortalezas y debilidades: La mayor fortaleza que encuentro en esta practica el gran aprendizaje que debemos sacar de esta situación, pienso que nos tiene que servir para valorar más las pequeñas cosas de la vida, aprender a disfrutar de la compañia de las personas a las que queremos y permanecer más unidos todos que nunca para poner fin a este horror que esperemos termine pronto. Con respecto a las debilidades, pienso que son muchisimas, ya que el realizar esta práctica hace que se te remuevan miles de sentimientos por dentro. Vuelven a la mente situaciones que hemos vivido y que duele recordar profundamente.

Autoevaluación:En la evaluación de esta práctica pienso que mi nota debe ser un 9

Referencias:

Aragonés, S. (2020, 8 de mayo). Los beneficios que esperamos del coronavirus [mensaje en un blog]. Obtenido de: https://www.diaridetarragona.com/opinion/Los-diez-beneficios-que-esperamos-del-coronavirus-20200508-0029.html